La Xunta pone en marcha la campaña 'Muévete!' con la recomendación de 12 hábitos saludables para reducir el sedentarismo en la oficina
La Xunta acaba de poner en marcha Muévete! Y reduce el sedentarismo en la oficina, una campaña dirigida a que los trabajadores y trabajadoras adquieran una serie de hábitos y pautas saludables para reducir el sedentarismo en el trabajo fomentando un estilo de vida más saludable y, por lo tanto, un empleo de calidad.
La secretaria xeral de Emprego, Covadonga Toca, y la directora del Instituto de Seguridade e Saúde Laboral de Galicia (ISSGA), Adela Quinzá-Torroja, presentaron hoy la iniciativa en Santiago a través de la que se repartirán 6000 ejemplares de un cartel en el que se recogen 12 hábitos saludables para hacer menos sedentario el trabajo de oficina y 4300 ejemplares de un calendario/semanario en el que los trabajadores y trabajadoras podrán apuntar día a día las actividades que están haciendo y realizar una evaluación semanal. El material informativo se repartirá tanto en centros de trabajos privados como en la Xunta y en el resto de administraciones públicas.
La campaña propone 12 hábitos saludables para que cada mes se incorpore al estilo de vida de cada persona uno de ellos con el objetivo de que al final del año se consiga haber normalizado durante la jornada laboral las 12 pautas que reducen el sedentarismo. La secretaria xeral de Emprego destacó que las empresas deben facilitar y promover la realización de estos hábitos y, por otro lado, los trabajadores y trabajadoras deben concienciarse sobre que la integración de estos hábitos en su vida diaria supone un beneficio para su salud.
